一、活动简介

为全面提高湘潭大学青年传媒中心干事综合素质，加强各部门干事之间互相了解程度以及培养干事在团队合作基础上共同解决困难的意识，从而加强湘潭大学青年传媒中心队伍建设，提高湘潭大学青年传媒中心团队凝聚力与向心力，为日后顺利开展各项工作活动提供有利保障，湘潭大学青年传媒中心特开展此次干事级素质拓展活动。

二、活动效果

本次活动加深了各部门干事之间的了解，激发干事的热情与活力，丰富了干事的大学生活，积极引导干事树立通力协作、团结一致的良好品格。同时，加强了湘潭大学青年传媒中心队伍建设，增强团队凝聚力与集体归属感，促进团队内部的沟通与信息交流，为日后的各项工作活动的顺利开展奠定了基础。

三．活动内容

（一）活动前期

（1）完成素拓场地、财务的审批；

（2）准备好游戏道具；

（3）拟订通知信息并通知裁判到位；

（4）统计青年传媒中心到场人数；

（5）进行拍照与活动推送人员安排。

（二）活动中期

（1）活动流程

1.集合并确定各部门到场人数，并对到场人数少的部门的部长级进行游戏惩罚；

2.进行热场游戏环节；

3.正式开始游戏环节；

4.进行颁奖环节；

5.中心合影留念；

6.结束。

（2）素拓细则

1.暖场游戏

（1）神枪手游戏

A．游戏规则：

裁判助手将参与游戏的组员分成两组，每组选一种物品为主题，例如:文具、水果。每位组员根据自己组别所选的主题，替自己起一个代号(例如:选水果为主题的可以香蕉、苹果、菠萝为代号)。另一组要留心记着对方每个组员的代号。两组组员分两边站立，然后暗中议定一位做神枪手，准备好后，主持人播放一首音乐，音乐停止时，所有普通组员必须立刻蹲下，只剩双方的神枪手站立，两个神枪手必须斗快喊出对方的代号为胜出该回合。另一玩法可以要求双方组员背对而立，当音乐停止时，神枪手立刻转身斗快喊出对方代号。新回合两组重新挑选一位神枪手再比试。

B.游戏道具:一首欢快歌曲《HandClap》，音响

C.裁判人数：两人

（2）绑腿跑

A.游戏规则：

每个部门派出三人，平均分配为两组，每组以一排站立；游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起，手臂搭在相临人背上，两组并排一起站在起跑线上，听到哨声时，各队齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需要绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

B．游戏道具;绑腿的两条长布带

C．裁判人数：一人

2.主场游戏

（1）穿越地雷阵

A.游戏规则：

六个部门分为两队，各个团队四人。在10m*8m的长方形场地内，不规则布满气球，塑料瓶，纸杯，空纸盒四种东西，场地尽头拉一根线，团队中选出两人蒙上眼睛，由团队指挥他们穿越地雷阵，在穿越地雷阵期间，碰到不同的东西会有相应的任务。可自己当即接受惩罚或让剩下队友接受惩罚，惩罚完之后才可以继续前进。最后两人都穿越成功则获胜，队伍（其中的三个部门）加2分。

B.游戏道具：

气球50个，塑料瓶20个，纸杯20个，空纸盒5个，粗绳1根，芥末饼干（芥末酱+饼干）

C.裁判:2人（一人检查是否犯规以及加分，另外一人检查接受惩罚情况）

D.游戏补充说明：

a.场内障碍物任务点分布；

b.气球——退回起点；

c.塑料瓶——念一段绕口令；

d.纸杯——吃芥末饼干；

e.空纸盒——二十个深蹲或十个俯卧撑；

f.绕口令:（可从1-7中抽选一条作为惩罚）。

（2）面粉接力游戏

A.游戏规则：

分成6队，每队6人。每队的队长由第一个同学担任，然后每人发一张A4纸，其游戏规则是，每个人都不允许说话，用嘴叼着A4纸。由第一个同学将面粉传递到最后一个同学的A4纸上，再由最后一个同学将面粉倒进盘子里。每队盘子里的面粉最多的为胜利（获胜组得3分，第二名得2分，第三名得1分，其他名次无分）。

B.游戏道具:塑料杯6个，A4纸50张，面粉1kg

C.裁判人数：两人

（3）萝卜大战

A.游戏规则：

每个部门出两人，游戏分成两组，每组六人，共12人。先打乱顺序，每人扮演一个萝卜，分别是红、蓝、绿、紫、黄、橙，每人后背贴上与萝卜颜色相同的便利贴（便于裁判判断），然后6人进行萝卜蹲游戏，第二组与第一组相同，萝卜颜色不变，比赛结果统计两组的排名（排名低的部门获胜），获胜者该部门加三分，第二名该部门加两分，第三名该部门加一分。

B.游戏道具：便利贴、透明胶

C.裁判人数:两人

（4）妙笔生花

A.游戏规则：

以部门为单位分为六组，每组六人，每组人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的题目在第二个人背上作画，将大致内容传递给第二个人（每个人都要进行作画，不能有语言交流），再由第二个人作画，并传给第三个人，以此类推，最后一个人猜题目，每组5分钟，每猜对一题记一分。

B.游戏道具：马克笔、A4纸

C.裁判人数：两人

（5）七彩连环炮

A.游戏规则：

一队六名队员，分为六队(3男3女)。女生使用打气筒吹气球（男生用口吹气球），吹完后给同队男生（女生）跑到指定地面用身体挤压气球，直至气球爆掉，男女吹挤气球由游戏参与者决定，以二分钟为限，手机秒表计时完毕时按爆破气球个数记录成绩。第一名加3分，第二名加3分，第三名加1分。

B.游戏道具：气球50个，打气筒3个

C.裁判人数：两人

（6）跑道冲关

A.游戏规则：

a.跑道上总共有六道关卡：

第一道：你比我猜（2个）；

第二道：绕六圈后做孙悟空经典动作；

第三道：唱两首歌；；

第四道：扎马步朗诵一首带某字的诗；

第五道：跳一段舞（如广播体操）；

第六道：脑筋急转弯。

b.一个队6名同学，一共有六组。 每道关卡由不同的同学来挑战，挑战成功则通过，挑战失败则该同学留在原地，等待救援。等所有题目答完后，队上存活的同学要抽签答题，回答正确则可以去救回自己的队友（将自己的队友背回终点），回答失败则可以选择接受惩罚，惩罚为大冒险。第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分。

B.裁判人数：两人

（7）疯狂的设计

A.游戏规则：

游戏共分为6轮，每组人数10人。每轮每组派一个代表抽出提前主持人准备的字母中的制定的个数。在主持人宣布开始后用最短的时间摆出这个字母。第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

B.游戏道具：字母卡片

C.裁判人数：一人

D.游戏要点:抽取字母卡片数要根据人数进行合理安排；每轮可适当增加字母数，提高难度；人数允许情况下也可以对每组指定单词/拼音来作为挑战。

（8）搭桥过河

A.游戏规则：

以部门为单位，每个部门分为两组，三人一小组。第一组手持4块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，最后一个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，全组踩着“小地毯”前进。要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待全组全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以每队最后一组到达终点的时间排名。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。需要单组返回起点重新出发（根据情况决定30折返跑或五十米单程跑）。获胜的队伍加3分，共玩两轮。

B.游戏道具：泡沫地垫30cm*30cm12个

C.裁判人数：3人

（3）裁判设定

1.控场人: 滕茹琳、丁爽；

2.总裁判: 朱思慧（负责记录积分)；

3.其余裁判: 辛乐、王佳玲、胡桑、李昕、杨瑶、丁爽、舒海姿、胡丹、肖梓奕、林希禹、覃佳熙、罗琳娜、温红、熊馗良、郑新泓；

4.负责提交积分给总裁判和游戏规则监督：李昕；

5.裁判助手:聂君龙、彭庆林、宋乐怡、易超、杨凌峰、刘巧、龚远洋（辅助总裁判工作、游戏道具发放管理）。

（4）奖罚制度

1.奖励：

（1）每轮游戏过后对排名前三的小组进行积分奖励（第一名、第二名、第三名依次记入3分、2分、1分）；

（2）在活动结束时总裁判统计好每个部门所得总积分，发放奖励。

2.惩罚：每轮游戏过后对排名最后的小组进行惩罚。惩罚规则为输的队伍说一个数字，并进行数字对应的惩罚。

（1）国王的游戏（因为选择了第一个，获得一次反转的机会，可以选择任何一位玩家做惩罚）；

（2）派一人上台唱，跳，rap；

（3）喝特制饮料汁；

（4）10人吃lemon；

（5）手捏鼻子成大象状，原地转圈6圈走直线；

（6）先大笑5秒，再大哭5秒，反复2-3次；

（7）两位男生或女生正面对着十指交扣，深情对视，朗诵骆宾王的《鹅》；

（8）对着其他部门部长唱《世上只有妈妈好》，或《我的部门》。

（三）活动后期

（1）安排解决财务的报销问题；

（2）安排干事打扫场地卫生；

（3）对此次素拓活动表现优异的部门进行奖励；

（4）相关部门对素拓活动进行后期宣传推送。

四、活动经验总结

（一）活动前期准备

1.活动策划要尽早完成，为活动留下充足的准备时间；

2.制作物资信息表并与商家多加沟通，提前做好准备；

3.活动用品需保管好，并细致检查无误后再使用；

4.任务分配需要均匀合理，各部门加强交流防止出现问题。

（二）活动现场

1.罗列物资清单，提前做好准备；

2.提前安排活动结束后撤离物资的相关事宜；

3.各部门要紧密联系加强沟通，及时反映各部门情况；

4.提前确定好现场的人员安排，总负责人需总览全局；

5.各部门工作人员应认真细致、积极热情地做好本职工作。

五、结语

湘潭大学第七届青年传媒中心素质拓展活动取得了很好的效果，通过此次素质拓展加强了湘潭大学青年传媒中心队伍建设，提高了湘潭大学青年传媒中心团队凝聚力与向心力，为日后顺利开展各项工作活动提供了有利保障，多样化的小游戏，加深了干事之间的了解，提高干事团结协作、人际交流等多方面的能力，让他们更好的增进友谊，同时也有利于营造活跃的校园氛围，促进校园文化建设，让大家拥有一个充实愉快的大学生活。